Idag firade jag sista semesterdagen (den varmaste i sommar) med ett Träningspass på cykel. det blev ännu en repa på sommarens för mig mest cyklade bana. Redan efter 1km så funderade jag varför det tog emot så mycket. Hade jag inte vilat … Läs mer
Att cykla ofokuserade och okoncentrerat i hör fart på smala stigar… ger inga bra resultat, bara en öm och trött kropp… Det blir lätt vurpor, kedjetrassel, pedal trassel, tvärnit i lerpölar m.m. Bilden ovan är en tvärnit i lerpöl. … Läs mer
Cykelpasset 6 Aug gick mycket bra. Jag orkade mer uppför och pulsen låg lägre än vanligt i alla uppförsbackar, jag presterade dock mina inte snabbaste pass uppför. Däremot nedför vågade jag idag ligga på hårdare och bromsa mindre på de flesta … Läs mer
Det var även sommarens varmaste dag hittills :). Dagens bana är den av alla jag cyklat i år jag är mest nöjd med. Mycket puls, flera för jä…liga uppförsbackar, ingen vila och utmanande smala ”singeltracks” nedför. Länk till dagens pass. Idag … Läs mer
Nu har jag haft roliga cykelturer på min BigEd i 60 mil. Här är var jag cyklat hittills med hemmet som utgångspunkt 🙂 !