40 km, medelpuls 166, 75min, varav 52min i pulszon4. Mycket bra cykel som känns bra!
Tack Dave Nolan för en mycket bra musikmix. Efter 44min till mål är det riktigt bra 🙂
DEEP VOCAL HOUSE – VOLUME FIVE by Dave Nolan on Mixcloud
Säsongsavslutning..? Nä, det hoppas jag inte! Men det var den bästa dagen någonsin i Romme.... Läs mer
Kunde inte hålla mig så jag åkte till sandtaget i Rupstjärn och snurrade runt en... Läs mer
Dags att få ordning på träningen och konditionen igen för 4 Mars vaknar jag med... Läs mer
En mycket rolig dag i Nyköping Många skratt och tok samt Träningsvärk nu i kväll…... Läs mer
Men det finns jobb kvar att göra nästa vecka, så jag firar i regnet med... Läs mer
Favorit MTB rundan var inte torr idag. Det kommer nog att ta till midsommar innan... Läs mer
De närmaste dagarna kommer kylan och snön, winter is coming… Idag var det +2 grader,... Läs mer
Årets första dag. Säsongs första skiddag. Valde Pistskidorna denna dag. Tog det lugnt för att... Läs mer
Kommentera