40 km, medelpuls 166, 75min, varav 52min i pulszon4. Mycket bra cykel som känns bra!
Tack Dave Nolan för en mycket bra musikmix. Efter 44min till mål är det riktigt bra 🙂
DEEP VOCAL HOUSE – VOLUME FIVE by Dave Nolan on Mixcloud
Aldrig har jag haft så sen första dag för säsongen, men allt har ju sina... Läs mer
Dag 1 var övre lift delen (P2-P3) stängd. Så vi gick och klättrade en hel... Läs mer
Material fixande… Läs mer
Lunch utsikt under fotvandring i Sörmland Läs mer
Svädsjöliften levererade idag säsongens bästa dag på hemmaplan. Manchester hela dagen och solen sken i... Läs mer
Ja, nästan 100 mil i alla fall 😉 så nu är det dags för 100mila... Läs mer
Idag var det dock för mycket folk för min smak, dags att hitta på något... Läs mer
De närmaste dagarna kommer kylan och snön, winter is coming… Idag var det +2 grader,... Läs mer
Kommentera