Tufft men skönt spinningpass är bra för att rensa i skallen. Över timmen med pulsen i Zon 4-5 🙂
Tufft men skönt spinningpass :)
on 2015-11-23
with Inga kommentarer
Similar Posts
Forspaddling med Brynjans vänner
on 2013-09-03
with Inga kommentarer
På lördag blir det forpaddling med Brynjans vänner 🙂 En Film från Forsen Läs mer
Dubbelpremiär…
on 2017-04-23
with Inga kommentarer
Dubbelpremiär Cyklade ute för första gången i år och på en ny cykel. Konditionen var... Läs mer
Säsongsbyte…
on 2016-04-10
with Inga kommentarer
Placerade skidor i sommarboet och lade ett par i skrotlådan. Säsongen gav mig 20 skiddagar.... Läs mer
Rensade MTB rundan från farligheter
on 2014-06-01
with Inga kommentarer
Den som avverkat på Årberget har lämnat stockar träd och annat över och på stigar.... Läs mer
Båda cyklarna rengjorda
on 2018-06-30
with Inga kommentarer
Båda cyklarna rengjorda och smorda idag. Allt är i topptrim och sadelväskorna packade, så i... Läs mer
Spinning i hemma gymet är bäst :)
on 2016-01-02
with Inga kommentarer
40 km, medelpuls 166, 75min, varav 52min i pulszon4. Mycket bra cykel som känns bra!... Läs mer
En bra träningsdag :)
on 2015-08-07
with Inga kommentarer
Cykelpasset 6 Aug gick mycket bra. Jag orkade mer uppför och pulsen låg lägre än... Läs mer
Tog ett varv runt Årberget
on 2015-05-25
with Inga kommentarer
Tog ett varv runt Årberget för att kolla hur mycket långsammare det går på en... Läs mer
Kommentera