Tufft men skönt spinningpass är bra för att rensa i skallen. Över timmen med pulsen i Zon 4-5 🙂
Tufft men skönt spinningpass :)
on 2015-11-23
with Inga kommentarer
Similar Posts
Tog ett varv runt Årberget
on 2015-05-25
with Inga kommentarer
Tog ett varv runt Årberget för att kolla hur mycket långsammare det går på en... Läs mer
Nu är La Grave bokat igen
on 2017-12-02
with Inga kommentarer
Dags att få ordning på träningen och konditionen igen för 4 Mars vaknar jag med... Läs mer
Första Skiddagen för säsongen
on 2014-01-12
with Inga kommentarer
Aldrig har jag haft så sen första dag för säsongen, men allt har ju sina... Läs mer
Inget fel på balansen :)
on 2016-02-29
with Inga kommentarer
En filmsnutt från Romme Alpin 28 Feb 2016 Vid 10sek in i filmen nedan löser vänster... Läs mer
Idag tog det emot…
on 2015-08-14
with 2 kommentarer
Idag firade jag sista semesterdagen (den varmaste i sommar) med ett Träningspass på cykel. det... Läs mer
J@>[a förkylning = 4v utan träning
on 2017-04-20
with Inga kommentarer
Jag fick en förkylning med mig hem fr La Grave 25 mars, så jag har... Läs mer
Nybörjare i Crossfit
on 2013-09-06
with Inga kommentarer
Pär visar och leder Läs mer
Uppladdning
on 2013-09-07
with Inga kommentarer
Material fixande… Läs mer
Kommentera